Como fortalecer as unhas?

Uma imagem bonita e completa é impossível sem uma manicure. Mas mesmo o revestimento mais caro não pode esconder falhas ou compensar unhas fracas, já que nenhuma manicure pode decorar unhas quebradas, fracas e esfoliadas. E se eles se tornarem monótonos, frágeis e frágeis, então é hora de pensar em como lhes devolver uma aparência saudável.

As unhas, como o resto do nosso corpo, precisam de vitaminas. Especialmente a falta de elementos úteis pode ser observada quando a estação muda e durante a estação fria. Durante esse período, as unhas podem começar a esfoliar e se tornar mais frágeis e fracas. Para lidar com o problema só ajudará um curso completo de recuperação e fortalecimento. E para isto não é necessário recorrer a especialistas caros ou comprar estoques de cosméticos. Você pode realizar todos os procedimentos para a ressuscitação e melhoria das unhas em casa.

Quando nos encontramos e nos comunicamos, sempre prestamos atenção nas mãos do interlocutor. Eles são capazes de dizer muito sobre a pessoa em frente. E, portanto, recentemente, os salões de beleza oferecem vários tratamentos para mulheres e homens. Mas, para dar às suas mãos uma aparência bem cuidada, não é necessário gastar tempo e dinheiro em ofertas caras de spa. Todos os procedimentos podem ser realizados de forma independente, sem sair de casa, usando apenas produtos naturais.

Para começar, vale a pena decidir quais são as unhas. Na verdade, essas são garras que mudaram no processo de evolução. Sua principal função é a rigidez mecânica das pontas dos dedos, que é especialmente necessária quando você precisa de algo, forçar ou realizar qualquer outra manipulação, por exemplo, eliminar a coceira da pele. A própria placa ungueal consiste em proteína solidificada e contém enxofre, cálcio, zinco, selênio, cobre e fósforo.

Mas isso não significa que, se as unhas estão fracas e começaram a se romper, então o problema é apenas na genética. Primeiro de tudo, você deve prestar atenção à nutrição, porque unhas, pele e cabelo são um reflexo peculiar de todo o organismo. Talvez seu corpo esteja tentando avisá-lo que algum tipo de falha ocorreu e você precisa prestar atenção à sua saúde. As unhas podem deteriorar-se não só após a construção ou revestimento de gel. Muitas vezes, a fragilidade aparece depois de dietas exaustivas, doenças e deficiências vitamínicas.

Considere cuidadosamente a placa ungueal e preste atenção a tais fenômenos:

• Se você notar pequenas manchas brilhantes na unha, então você não tem magnésio suficiente. Inclua farelo, sementes de abóbora, nozes, leguminosas, amêndoas, pinhões, pistaches, amendoins e avelãs em sua dieta diária.
• Se as unhas crescerem muito lentamente, coma mais queijo cottage, queijo, iogurte natural, peixe, legumes e nozes.
• Se as unhas ficarem quebradiças, o corpo não terá sódio. Uma grande quantidade desse mineral é encontrada em peixes marinhos, legumes, ovos de galinha e laticínios.
• Se suas unhas esfoliarem, adicione mais proteína ao seu cardápio diário.Pode ser carne, peixe, laticínios, legumes, cereais e shakes de proteína.
• Unhas de camada também podem devido à falta de gordura. Portanto, na dieta deve estar presente alimentos ricos em ácidos graxos. E isso não significa que você pode comer batatas fritas diariamente, maionese, banha ou carne gordurosa. No menu de cada pessoa deve ter produtos com alto teor de macronutrientes. Portanto, coma mais nozes, sementes, óleo de linhaça, abacate, produtos lácteos, azeitonas, gemas, peixes e chocolate amargo.

Também na estrutura da placa ungueal é influenciada por fatores externos, que incluem detergentes domésticos, frio, danos mecânicos e assim por diante. Portanto, use luvas de borracha ao trabalhar em casa para minimizar o contato da pele com produtos químicos agressivos e proteger as mãos durante as geadas.

Para restaurar a placa ungueal e dar as unhas uma bela aparência não é tão difícil. Todos os procedimentos podem ser realizados sem sair de casa. Mas além do fato de que você precisa cuidar da unha, atenção especial deve ser dada a todos os dedos. Por exemplo, quando se cuida de unhas, atenção especial deve ser dada à cutícula. Esta é uma pele densa localizada na base da placa ungueal. Ele desempenha uma função importante - protege-os da penetração de infecções. A cutícula pode ser cortada com uma pinça especial, aparelho ou removida com meios adicionais.

Cortar a cutícula é necessário uma ou duas vezes por mês., porque durante este procedimento a pele vai crescer mais rapidamente a cada vez e tornar-se mais áspera. E se for removido da placa ungueal por meios especiais, retornará alguns dias depois ao seu lugar original. Portanto, a cutícula sempre pode ser julgada pela qualidade da manicure.

Considere algumas maneiras simples e eficazes de fortalecer as unhas em casa.

A melhor maneira de fortalecer a placa ungueal são os banhos. Para a sua preparação requer um mínimo de componentes, e a preparação de um banho pequeno levará vários minutos. Sal marinho, ervas medicinais, óleos essenciais e outros componentes disponíveis podem ser usados ​​como base.

Se as unhas não tiverem vitaminas suficientes, elas se tornam imediatamente fracas e quebradiças. A maneira mais eficaz de fortalecê-los é a água do mar. E você pode organizar um procedimento de spa com as mãos mesmo sem sair do mar. O suficiente para comprar na loja grande sal marinho e dissolvê-lo em uma tigela com água morna. Você pode realizar esse procedimento diariamente se tiver de 20 a 30 minutos gratuitos. E em duas semanas você notará que as unhas começaram a crescer mais rapidamente, e sua superfície ficou mais brilhante e suave.

Banho de leite permite restaurar rapidamente as unhas em casa. Como você sabe, o leite é uma excelente fonte de cálcio, tão necessária para as unhas enfraquecidas. E para realizar tal procedimento é bastante simples. É o suficiente para comprar leite de vaca inteiro na mercearia mais próxima. O principal é que o percentual de gordura foi de pelo menos 2,5%. Despeje o leite em uma tigela funda e aqueça no microondas por 30 segundos. Mergulhe os dedos no leite por meia hora. E depois lave as mãos com sabão e use um hidratante. Não esqueça de processar também a cutícula.Tome um banho de leite é recomendado 2-3 vezes por semana. E então, em um mês, você notará mudanças.

Acontece que a gelatina pode ser usada não só para preparar lanches e sobremesas. Ele ajuda a revitalizar as unhas após a extensão e também nutre as unhas danificadas e dá-lhes brilho extra. A gelatina pode ser comprada em qualquer supermercado, desde que o pó não contenha corantes e sabores. Em uma tigela funda, misture 1 colher de sopa de gelatina e 200 ml de água quente. Agite a mistura completamente até que toda a gelatina esteja dissolvida. Quando a temperatura do líquido se tornar confortável para os dedos, abaixe as unhas no banho por 10 a 20 minutos.

Em caso de emergência, o óleo também pode ser usado como banho. É melhor fortalecer a placa ungueal com óleo de oliva, amêndoa e mamona. Azeite pode ser comprado em qualquer supermercado, e óleo de mamona e amêndoa são vendidos em pequenos frascos em cadeias de farmácia. Nas mesmas proporções, misture os óleos e abaixe as unhas no banho por 15 minutos para que a placa fique completamente coberta com líquido. Após o procedimento, limpe as mãos com um guardanapo para remover o excesso de óleo e esfregue o restante do produto na placa e cutícula com movimentos de massagem, em seguida, deixe os óleos residuais ficarem de molho. Melhor usar luvas de algodão por algumas horas e, se possível, durante a noite. Tal banho ajudará a restaurar rapidamente a estrutura das unhas danificadas pela extensão ou polimento do gel.

Para a preparação de ervas com uma decocção de ervas, você precisará de uma mistura de várias ervas, que pode ser comprado na farmácia ou montar no verão por conta própria. As flores de camomila, bardana e erva de São João são adequadas para o fortalecimento. Adicione uma colher de chá de ervas secas ao recipiente e despeje água fervente sobre ele, deixe fermentar por 10-15 minutos. Quando a temperatura do caldo ficar confortável, mergulhe os dedos em um recipiente por meia hora. Após o banho, enxugue as mãos com um pano seco ou uma toalha e, em seguida, use um creme nutritivo e hidratante.

Para banho de mel, além de mel líquido, você precisará de azeite de oliva 2 colheres de sopa. colheres e um ovo de galinha crua. Misture todos os ingredientes em um recipiente e aqueça a mistura em um banho de água ou em um microondas. Mova-se cuidadosamente até ficar uniforme e abaixe as pontas dos dedos por meia hora. Após o procedimento, lave as mãos com água e sabão e aplique hidratante nas unhas e cutículas.

As máscaras são aplicadas na placa ungueal com movimentos suaves de massagem. Meios cuidadosamente esfregados diretamente na unha e cutícula. Depois de concluir o procedimento, você pode usar luvas de algodão e deixar a máscara por algumas horas em suas mãos.

Qualquer groselha é adequada para este procedimento: vermelho, preto ou branco. As bagas também podem ser frescas ou congeladas. Tome algumas bagas e esfregue-as na placa ungueal. Deixe o suco separado por 10-15 minutos, em seguida, lave bem as mãos com água e sabão para que não haja marcas na pele. Com este procedimento, é necessário ter muito cuidado para não levar roupas ou móveis salpicados com suco. Esta máscara pode ser feita algumas vezes por mês.

O iodo ajuda a combater com unhas enfraquecidas e enfraquecidas, confere à placa uma cor brilhante, pelo que se recomenda a aplicação de uma máscara deste tipo antes de dormir. Usando um cotonete, aplique um pouco de iodo em cada unha e cubra toda a placa uniformemente. O produto é absorvido rapidamente, especialmente se as unhas estiverem muito secas. Este procedimento não é adequado para uso diário e é recomendado como profilaxia ou adicionalmente com tratamento complexo 1 vez por temporada.

Fortalecer as unhas podem ser remédios populares, por exemplo, usando uma máscara de aveia e camomila. Na temporada de verão, você pode usar flores frescas, e no inverno você pode substituir as não secas. Na farmácia, você pode comprar flores secas de camomila em saquinhos de chá, mas para usar como máscara, as pétalas devem ser liberadas da bolsa. Aveia contém muitas vitaminas B e E, bem como rica em aminoácidos. Mas para uso em fins cosméticos adequados cereais não transformados. Entre na aveia loja sem açúcar e aditivos adicionais. Se você estiver preparando uma máscara apenas para uso em suas mãos, então você precisará de uma tigela funda para misturar as flores de aveia e camomila em uma colher de chá. Encha a mistura com água a ferver e cubra. Aguarde 5 minutos para infundir e, em seguida, lixe cuidadosamente até obter um estado de suspensão. Aplique a máscara nas unhas e deixe por 20-30 minutos.

Se as unhas crescem muito lentamente, então você pode usar uma máscara de coalhada em combinação com um banho de leite. A receita para esta máscara é muito simples: em uma tigela funda, misture uma colher de chá de queijo cottage e algumas gotas de óleo de oliva ou mamona. Mexa bem até a consistência do creme azedo. Aplique o produto na placa ungueal e deixe por 30 minutos. Recomenda-se usar uma máscara de requeijão algumas vezes por semana durante um mês.

O mel é um excelente componente nutricional em muitos tratamentos. Além de banhos, o mel líquido pode ser usado como um componente principal da máscara. Também no mel você pode adicionar algumas gotas de manteiga de cacau ou coco e esfregue a mistura em unhas e cutículas. A máscara pode ser mantida por 10 a 30 minutos. Nesse caso, tudo depende da perseverança, já que o mel é um componente muito pegajoso, por isso não é muito confortável sentar com ele em seus braços por um longo tempo.

A máscara ajudará a acelerar o crescimento das unhas. E mesmo durante uma semana de uso, você já verá os primeiros resultados tangíveis. Mas esta receita não é recomendada para donos de unhas finas e danificadas, já que o principal componente da máscara é o pimentão vermelho quente. Tente adicionar uma quantidade menor de pimenta ao início e ajuste as proporções com base nas sensações. Misture pimenta vermelha e seu hidratante de mão favorito nas mesmas proporções. Mexa bem até ficar uniforme. Aplique uma máscara nas unhas, mas tenha cuidado se houver lesões de pele ou feridas ao redor da placa ungueal. A maneira mais conveniente de aplicar a máscara com um pincel especial ou cotonete. Deixe por 15 minutos. Se você sentir uma sensação de queimação, lave a máscara antes. Após o procedimento, aplique um creme ou óleo cosmético.

Sabe-se que a parafina e a cera têm um grande efeito na placa da unha, e é por isso que elas são usadas com frequência em cosméticos para tratamento de beleza. Mas muitas vezes todas as instalações da loja e tratamentos de spa nos salões são caros. Quaisquer máscaras podem ser tomadas em casa e custarão muito menos. Parafina cosmética pode ser comprada na loja de beleza. A parafina é geralmente vendida em pequenos frascos, mas dura em média seis meses.

Seguindo as recomendações do fabricante, derreta a parafina em um banho-maria a um estado líquido. Adicione algumas gotas de azeite à mistura e, em seguida, aplique o produto resultante nas unhas. Você também pode usar luvas nas mãos. A duração do procedimento é de 1,5 a 2 horas.Naturalmente, pode parecer que tal máscara leva muito tempo, porque durante todo o tempo o movimento dos braços será limitado. Mas isso é bom, porque desta vez pode ser reservado para assistir seu filme favorito e relaxar com música relaxante. Recomenda-se a realização deste procedimento 1-2 vezes por mês. Parafina irá acelerar o crescimento das unhas e ajudar a alinhar sua estrutura.

Você também pode independentemente fazer um creme nutritivo em casa. Para fortalecer as unhas você precisa de 30% de creme, suco de aloe, óleo de calêndula, buckthorn mar e óleo de bardana. Todos os ingredientes devem ser misturados nas mesmas proporções do estado do creme líquido. Esfregue o produto diariamente 1-2 vezes por dia na placa ungueal e a pele ao redor. Guarde o creme acabado deve estar na geladeira.

Após a conclusão de qualquer procedimento não é recomendado para manicure e aplicar imediatamente verniz. Em combinação com máscaras e banhos, você pode usar vernizes curativos e reafirmantes. Tais revestimentos são recomendados para unhas muito finas que podem quebrar na menor curvatura. O revestimento reafirmante tornará a placa ungueal mais densa e grossa.

O fabricante indica todas as recomendações para uso na embalagem. Especialmente populares são os revestimentos protectores de Eveline 8 em 1. A julgar pelos comentários, o verniz não só ajuda a fortalecer as unhas fracas e frágeis, mas também dá uma aparência bonita. Aplique o produto nas unhas deve ser gentil para que o verniz não fique sobre a pele. Durante quatro dias todos os dias é necessário cobrir as unhas com uma camada de verniz e, no quinto dia, remover o verniz com líquido comum e repetir o procedimento novamente. Portanto, você deve usar a ferramenta por 2-3 semanas. Durante este tempo, as unhas ficarão mais lisas e fortes, a ferramenta ajudará a eliminar a fragilidade e a eliminar o embotamento.

As unhas das mãos não crescem tão rapidamente, durante 1 mês a placa cresce em média 1 mm, ou seja, leva cerca de seis meses para crescer uma unha lisa e longa e saudável.

Oferecemos alguns segredos mais eficazes e ao mesmo tempo simples para cuidar das unhas:

• Não use um arquivo de metal áspero. É melhor substituí-lo por um modelo moderno de vidro ou plástico.
• Para restaurar a aparência saudável das unhas após o acúmulo, levará várias semanas. A maneira mais fácil seria uma máscara diária de óleo de jojoba, que pode ser comprada na farmácia. Todas as noites, antes de deitar, esfregue o óleo aquecido no prato e na cutícula. Após o procedimento, recomenda-se deixar o óleo de molho por completo e não lavar as mãos com sabão. Durante todo o período, não é recomendado envernizar as unhas para não retardar o processo de tratamento.
• Também para unhas você pode usar óleo de semente de uva, árvore de chá, lavanda, sândalo, bergamota, damasco e pêssego. Todos os óleos podem ser misturados e esfregados na placa ungueal e cutícula, ou adicionar algumas gotas em máscaras, banhos ou cremes nutritivos.

• Muitas vezes, as unhas podem esfoliar e quebrar devido à falta de vitaminas. Mas para resolver a situação também é ferramentas de farmácia bastante simples. Compre ampolas de vitamina A e E. Algumas empresas farmacêuticas oferecem vitaminas complexas Aevit. Estas vitaminas são necessárias para fazer cursos dentro, mas também são excelentes para uso em unhas. Para fazer isso, use uma pequena agulha para perfurar uma cápsula com vitaminas líquidas e distribuir o produto por todas as unhas. Uma cápsula é suficiente para todos os 10 dedos. Esfregue as vitaminas na placa ungueal e cutícula. Após 1-2 semanas de uso diário, você verá quão fortes são suas unhas. Este procedimento é recomendado uma vez por temporada para nutrir e manter a saúde da lâmina ungueal.
• Livrar-se do amarelecimento das unhas e fortalecer o prato vai ajudar uma fatia de limão.Muitas vezes, as unhas tornam-se fracas e frágeis devido à falta de vitamina C. Em seguida, qualquer fruta com um alto teor de vitaminas, por exemplo, limão, vem para o resgate. Para o procedimento, você precisará de uma pequena fatia de limão e algum tempo livre. Aplique uma fatia de limão a cada unha por 30 segundos. Este procedimento é bom porque não requer muito tempo livre ou uma longa preparação. Alimentar a placa ungueal pode ser na hora de dormir ou mesmo durante a pausa para o almoço. E em vez de limão, você pode usar grapefruit ou laranja.

Sobre o que mais há maneiras de fortalecer as unhas, veja o vídeo a seguir.