Massagem Facial: tipos, benefícios, danos e técnica

A massagem é um dos procedimentos médicos e cosmetológicos mais populares e procurados, que conseguiu estabelecer-se no lado positivo. Mesmo nos tempos antigos, quase todos os médicos em diferentes partes do mundo estudavam as propriedades curativas do toque. Esta técnica foi usada não só para fins cosméticos, mas também para o tratamento de órgãos internos, pele e outras partes do corpo humano.

No mundo moderno, a massagem é usada para perda de peso, para melhorar a circulação sanguínea, a saúde da pele e assim por diante. E hoje você pode se massagear seu rosto em casa, sem possuir nenhuma habilidade médica.

Nos últimos anos, cosmetologists e médicos têm estudado ativamente as vantagens e desvantagens de manter procedimentos de massagem, bem como seus efeitos sobre o corpo humano. Um dos benefícios da massagem é a capacidade de aliviar a tensão. Quando os músculos do rosto estão tensos, as chances de rugas aumentam várias vezes, por isso essa área deve ser constantemente massageada.

Especialistas americanos acreditam que apenas dois minutos de massagem por dia são suficientes para relaxar completamente os músculos faciais. Deve-se ter em mente que a duração da massagem depende do tipo de pele. Se você é o proprietário da pele oleosa e acne, então é melhor massagear pelo menos 10 minutos por dia. Mas para a pele, que é caracterizada pela cor normal e elasticidade, o suficiente para cinco minutos por dia. Outra vantagem da massagem é a sua capacidade de melhorar a circulação sanguínea. Se você massagear as linhas suaves ao redor da boca, olhos e sobrancelhas, poderá aumentar o fluxo de sangue e oxigênio para o rosto.

Quase todos os cosmetologists dizem que a massagem é um facelift natural. Estimular os músculos com massagem regular ajuda a garantir o fluxo sanguíneo, o que por si só é uma forma natural de cuidados com a pele anti-envelhecimento. Quanto mais sangue a área da face recebe, mais forte o colágeno produzido é responsável pela aparência saudável e natural do rosto.

Outra vantagem deste procedimento de cosmetologia médica é uma melhoria na absorção da pele. Se você quiser aumentar a eficácia dos procedimentos que são realizados para melhorar a aparência, então é necessário incluir uma massagem facial na lista de cuidados diários. Por exemplo, se, antes de aplicar um soro especial e um creme hidratante na pele, para realizar movimentos suaves de massagem, estes produtos serão absorvidos muito mais rapidamente e com maior eficácia.

Em geral, os visitantes de salões de beleza recorrem ao uso deste procedimento médico para suavizar as rugas e restaurar a elasticidade da pele. E essa massagem é considerada a melhor maneira de alcançar um resultado semelhante. O mais importante é escolher o mestre certo, que possui todos os conhecimentos e habilidades necessários para realizar o procedimento no mais alto nível. Uma influência competente sobre os receptores permite melhorar nas células da pele todos os processos metabólicos que têm um efeito positivo sobre a produção de colágeno pelo organismo.

Uma característica distintiva dos movimentos de massagem é também que eles melhoram significativamente a drenagem linfática, como resultado do qual o excesso de fluido é removido do corpo. É graças a isso que é possível em poucos minutos eliminar os edemas que são prejudiciais ao corpo e piorar a aparência de uma pessoa. Além disso, devido ao edema, as células faciais não recebem a quantidade necessária de oxigênio, o que leva ao envelhecimento prematuro e ao aparecimento de rugas. Um curso de massagem na sala de cosmetologia livrará-se de papos, bolsas sob os olhos e olheiras, que são características das mulheres após 40 anos.

A vantagem deste procedimento é a sua capacidade de melhorar a circulação sanguínea nas camadas superiores da pele, para que você possa se livrar da palidez do rosto, eliminar a brancura nociva e obter um blush. Se um especialista tiver todas as habilidades necessárias, ele será capaz de conduzir um estudo delicado dos músculos, o que levará à sua tonificação.

Graças à melhor circulação sanguínea, todas as fibras começam a receber uma enorme quantidade de nutrientes.Como resultado, a pele ficará elástica e apertada. O principal problema da pele do rosto é que inclui um grande número de músculos pequenos que não usamos. Durante conversas ou refeições, apenas grandes músculos estão envolvidos, enquanto os pequenos permanecem inativos. Isso leva ao fato de que a pessoa perde sua forma original e aparência saudável.

A massagem também estimula essas áreas, evitando a formação de rugas e fornecendo nutrientes para elas. Isto é especialmente importante para lugares onde a pele é muito fina e praticamente não há gordura. Durante o procedimento, o cérebro recebe um sinal de que esses movimentos são agradáveis ​​ao corpo e, como resultado, começa a produção de endorfinas. E esse hormônio é responsável não apenas pelo bom humor, mas também permite que você se livre do estresse e seja caracterizado por suas propriedades analgésicas. É por isso que depois de um procedimento de massagem geralmente vem o relaxamento e a pessoa se sente tão calma e relaxada quanto possível.

No entanto, na prática, mesmo um procedimento tão simples e agradável para uma pessoa pode prejudicar o corpo. Em primeiro lugar, tudo depende do tipo de pele e do tipo de massagem escolhido. É melhor entrar em contato com um especialista experiente que, com base nas características individuais do organismo, poderá escolher o tipo de toque mais ideal. Caso contrário, com seleção adequada de várias sessões será suficiente, a fim de não só melhorar a condição do corpo, mas não para causar danos a ele.

Um dos problemas mais comuns que as mulheres da bela metade da humanidade se queixam é a dor. Na prática, esse problema é inofensivo e você pode ignorá-lo. Se um especialista realiza uma massagem facial escultural, tentando lidar com todos os músculos e músculos, enquanto a senhora está com dor, então isso só pode falar de um limiar de dor baixa. Se a dor está presente alguns dias após o procedimento, isso indica que as fibras musculares foram danificadas e restauradas. É melhor não ir mais a esse mestre, pois ele é incapaz de influenciar positivamente a condição de seu rosto com a ajuda de sua técnica de massagem.

Outro problema bastante comum é a aparência de um hematoma após uma massagem. A principal causa deste fenômeno é a fragilidade dos vasos sanguíneos. Geralmente toda pessoa que sofre dessa patologia sabe disso e avisa o massagista.No entanto, tudo aqui não se limita ao desconforto habitual. Abordagem não profissional pode levar a graves distúrbios circulatórios, resultando em inchaço, a pele torna-se tom e aparência pouco saudável.

Uma das consequências mais graves de uma massagem é esticar os músculos do rosto. E isso acontece se você escolher a técnica errada e não levar em consideração todas as características individuais do corpo humano. Deve-se notar que principalmente mulheres idosas enfrentam esse problema, que não podem se orgulhar de músculos fortes.

A medicina moderna e a cosmetologia conhecem um grande número de tipos de massagem, cada uma com suas propriedades benéficas. Um dos mais populares e populares hoje em dia é considerado a massagem terapêutica, cujo nome fala por si. Procedimentos semelhantes são usados ​​para tratar certas condições da pele, incluindo a eliminação da acne e assim por diante. Deve-se notar que a massagem terapêutica, por sua vez, inclui um grande número de outras técnicas similares, a mais popular das quais é considerada beliscar. Uma característica distintiva de todos os tipos de efeitos terapêuticos na pele é a sua intensidade, que é projetada para garantir a ativação de processos vitais nesta área.

Entre outros tipos de massagem facial são os seguintes.

• Massagem clássicaque também é considerado um dos mais populares na indústria cosmética. Sua característica distintiva é a suavidade dos movimentos produzidos, que são projetados para estimular os processos metabólicos na face e não danificar os músculos. Durante esses procedimentos, a pele é alisada, para isso você pode usar cremes faciais especiais ou óleo. Os especialistas recomendam recorrer a este tipo de massagem no caso em que a pele perde a sua aparência atraente, natural e parece desidratada. Além disso, os movimentos clássicos são muito eficazes nos casos em que os músculos faciais perdem o tom, o que contribui para o aparecimento de rugas.

• Relaxando Tais procedimentos são geralmente o ponto de partida em um programa abrangente, embora possam ser realizados como manipulações independentes. O principal objetivo de tais movimentos é eliminar a tensão do paciente e relaxar os músculos do rosto. Além disso, as manipulações de massagem relaxantes ajudam a limpar a camada externa da derme e melhorar a circulação sanguínea nessa área. E alguns cosmetologists recorrem a uma massagem relaxante para melhorar a penetrabilidade dos produtos cosméticos utilizados.

• Drenagem linfática. A principal tarefa é melhorar o funcionamento dos vasos linfáticos, afetar positivamente a circulação sanguínea e prevenir o bloqueio dos capilares. Com a abordagem certa, a drenagem linfática e os procedimentos de massagem podem eliminar o inchaço e o excesso de líquido, bem como remover os círculos sob os olhos.

• Massagem de plásticoo que é necessário para executar com a ajuda de movimentos rítmicos e fortes. É durante tais manipulações que as mulheres podem sentir uma ligeira dor. Uma característica distintiva de tais movimentos é que o talco é usado para conduzi-los, e não o óleo. É impossível fazer sem tais sessões se a pele da menina se diluir, inchada e coberta de vários lugares. Na indústria cosmética, esta técnica é considerada uma das mais eficazes e eficientes, por isso é muito frequentemente comparada com a cirurgia plástica.

• Chiroplástico. Este é um método avançado de influenciar a pele, que foi desenvolvido em Barcelona.Tais manipulações têm um efeito positivo nos vasos localizados na derme. Deve-se notar que a quiroplastia pode ser realizada não apenas para o rosto, mas também para as mãos e outras partes do corpo.

• Aperte. Este tipo de massagem foi inventado no século XIX e baseia-se em ações que permitem apertar as glândulas sebáceas e, assim, garantir o seu funcionamento ideal. Essas sessões são extremamente eficazes para a seborreia ou o aparecimento de manchas após a acne. A duração dos procedimentos depende das características individuais do organismo e da pele do paciente, mas não pode exceder 20 minutos.

• Miofascial. Este é um método complexo que inclui respiração profunda, bem como a carga em um ou mais grupos musculares. Graças a essas tecnologias, é possível relaxar os músculos faciais, bem como aliviar a fadiga e a tensão dos mesmos. Como resultado, é possível corrigir a forma do rosto e tornar a pele mais lisa, eliminando rugas e outras imperfeições.

Apesar do fato de que a massagem é caracterizada por um grande número de vantagens e um efeito positivo no corpo, não pode ser feito diariamente. Os especialistas aconselham recorrer a variedades intensivas no máximo duas vezes por ano. Deve entender-se que cada vez é necessário executar de 10 para 15 procedimentos durante várias semanas. Além disso, para manter os resultados já obtidos, será necessário recorrer a procedimentos especiais. Aqui é necessário determinar tudo individualmente com o médico e o cosmetologista, já que muito depende das características do corpo do paciente - tipo de pele, taxa metabólica e assim por diante.

Se um paciente tiver entre 30 e 40 anos e não tiver problemas especiais com a saúde e a condição da pele, então é suficiente que ele complete um meio curso, incluindo cerca de sete procedimentos. Isso é o suficiente para se livrar de pequenos defeitos do rosto, eliminar rugas, pele lisa e dar uma aparência natural. Ao mesmo tempo, não se deve esquecer de visitar as salas de cosmetologia para manter o resultado obtido.

Senhoras com mais de 40 anos terão que aumentar o número de sessões por ano e sua duração, como há muito mais problemas de pele nessa idade. Quanto às sessões de apoio, elas devem ser realizadas regularmente, caso contrário o resultado desaparecerá apenas um mês após os procedimentos de massagem.

Qualquer massagista profissional realiza manipulações semelhantes com cursos que não incluem mais de 10 sessões. É melhor comparecer a essas sessões duas vezes por ano, já que essa técnica dá o resultado mais eficaz.

Cosmetologistas aconselham iniciar uma visita regular a um massagista a partir dos 25 anos. Segundo as estatísticas, é nesta idade que surgem os sinais de envelhecimento. A frequência da massagem e sua duração dependem das características individuais da pele humana e do tipo de equipamento utilizado. Por exemplo, se estamos falando de uma visão relaxante, a duração é geralmente de 20 minutos e não faz sentido gastar mais de 10 sessões em seis meses. O fato é que este tipo de manipulação de massagem dá o resultado quase depois da primeira sessão, então não faz sentido tê-lo em uma base regular.

O uso de tecnologias modernas nos permite melhorar a massagem todos os dias e desenvolver todos os seus novos tipos. Uma delas é a criomassagem, que pode ser percorrida várias vezes por semana. Ele sempre manterá os músculos do rosto em boa forma. E, se houver sérios defeitos cosméticos, a frequência de visitas à sala de massagem para o crioprocessamento deve aumentar.

Independentemente da técnica escolhida, a fim de obter o máximo efeito e não prejudicar os músculos faciais, é necessário seguir certas regras exatamente. Se auto-massagem é realizada, para melhores resultados, é necessário recorrer a procedimentos semelhantes cerca de 2 vezes por semana, gastando 15 minutos para isso. Antes de todas as manipulações com a pele, é imperativo que seja limpo e vapor, bem como realizar todos os procedimentos para desinfetar as mãos.

Em lojas modernas, você pode encontrar um grande número de cremes especiais e loções faciaisque pode ser usado durante os tratamentos de massagem. Todos os movimentos dos dedos devem ser suaves e limpos e executados em uma ordem específica. Só neste caso, você pode conseguir ótimos resultados e não prejudicar o corpo. O movimento é melhor feito através das linhas de massagem, que representam as áreas em que a linfa se move. Se tudo for feito corretamente, então você não pode se preocupar com o aparecimento de entorses e outros problemas.

A maioria dos tipos de massagem é impossível sem o uso de óleos especiais, que são baseados em componentes essenciais que melhoram a condição do rosto e da pele. Até o momento, existem as seguintes estruturas básicas que são eficazes.

• Olive. Um dos componentes mais populares que possui um enorme conteúdo de vitaminas A e E. Devido a isso, o azeite de oliva pode resolver um grande número de problemas, prolongando a juventude e proporcionando à pele uma aparência mais elástica e hidratada. Oliva inclui uma enorme quantidade de componentes úteis que são conhecidos desde os tempos antigos. É por isso que faz parte de um grande número de cremes e óleos projetados para melhorar a condição da pele. Especialistas recomendam produtos à base de azeitona para mulheres que têm pele seca e querem hidratá-la.
• Base de gergelim. Uma característica distintiva da ferramenta é que ela contribui para a eliminação de toxinas e escórias, bem como para limpar a cobertura de substâncias nocivas.

• Amêndoa Proporciona à pele uma aparência mais atraente e elástica. Além disso, ajuda a fortalecer os músculos da face e fornece o nível necessário de umidade. A principal vantagem dos minerais de amêndoa é que eles são muito rapidamente absorvidos pela pele e não deixam vestígios.
• Jojoba Composição multifuncional única que possui suas propriedades anti-inflamatórias. A composição deste óleo inclui componentes exclusivos que fornecem proteção confiável da pele contra fatores prejudiciais. Basicamente, essas ferramentas são usadas antes do início da velhice.

O sucesso da massagem depende não apenas do tipo certo e dos óleos usados, mas também da técnica. Massagem clássica envolve o uso de certas técnicas, que hoje existem muitas. Entre os mais populares podem ser distinguidos acariciando e amassando. Quanto ao uso de óleos ou cremes adicionais, neste caso, a técnica mais ideal é a fricção. Para conseguir um efeito mais visível no processo de realização de tratamentos de massagem, use cremes e óleos especiais.

A julgar pelos comentários, toda mulher adora massagens, tanto curativas quanto relaxantes.As técnicas mais populares são modelagem, aperto, hardware (ultra-som) e massagem reafirmante.

As mulheres recorrem à massagem do pescoço, dobras nasolabiais, bochechas e até a testa. Neste caso, tudo depende das características individuais do corpo e dos problemas de pele. Alguns preferem fazer uma massagem em casa, sem a participação de profissionais experientes.

Como fazer uma massagem facial clássica por Akhabadze, veja o seguinte vídeo.