Massagem facial japonesa: tipos e características

Massagem facial japonesa é muito popular entre as mulheres de qualquer idade. Para uma longa história de existência, este tipo de massagem foi capaz de se estabelecer como um dos mais eficazes, acessíveis e eficazes. Por muitos anos mestres japoneses têm se empenhado em melhorar a técnica de influenciar as células da pele, e tais procedimentos são realizados hoje não apenas em salões de beleza, mas também em casa. O mais importante é fazer todos os procedimentos corretamente, para não prejudicar a saúde da pessoa e melhorar sua condição de pele.

Não se sabe exatamente quando exatamente a massagem facial japonesa apareceu. Mesmo nos tempos antigos, as mulheres de famílias imperiais recorreram a procedimentos semelhantes para garantir sua atratividade e rejuvenescimento. Apesar da enorme vantagem de tal massagem, especialistas orientais constantemente aprimoraram suas habilidades e técnicas. O estilista Tanaka Yukuko publicou em 2007 o livro "Massagem Facial". Não foi vendido apenas em grandes quantidades, mas também foi recebido positivamente pelos críticos.

Um dos mais populares e procurados tipos de massagem facial japonesa é o Shiatsu. Seu fundador Tokuiro Namikoshi desenvolveu uma técnica, cuja essência é pressionar um ponto real biologicamente ativo com um dedo. A peculiaridade desta técnica é o impacto em grande escala no corpo humano. Massagem adequada leva ao fato de que a energia interna de uma pessoa é ativada, melhorando assim a condição geral de seu corpo e bem-estar.

Entre as principais vantagens do Shiatsu estão as seguintes:

• redução da dor crônica;
• melhoria geral da pele;
• eliminação de círculos abaixo de olhos, imite dobras;
• redução das dobras nasolabiais e lifting facial.

Além disso, um efeito similar nos pontos biologicamente ativos leva à normalização do sistema nervoso, tem um efeito positivo nas terminações nervosas e estimula o bom funcionamento dos órgãos e de todo o organismo. Se você realizar uma massagem facial escultural japonesa pela manhã, isso permitirá que você receba uma carga de força e energia durante todo o dia de trabalho.

Outro tipo de massagem facial japonesa é o Asahi. A técnica é de grande demanda, não só por sua eficácia, mas também pela segurança. Entre as vantagens distintivas são as seguintes.

• Humor melhorado. Estudos recentes mostram que esta técnica de massagem não só tem um efeito positivo sobre o humor, mas também ajuda a reduzir o estresse.
• Não permite o aparecimento de rugas. Estresse constante no trabalho e estresse levam ao aparecimento de rugas e pigmentação no rosto da menina. Apenas 10 minutos desta massagem permitir-lhe-ão proteger-se do envelhecimento prematuro.

• Aumenta o fluxo linfático. Os linfócitos são uma das partículas mais importantes do sistema imunológico, responsáveis ​​pela produção de anticorpos que combatem infecções e bactérias nocivas. Através deste efeito, o fluxo linfático melhora, o que tem um efeito positivo em todo o corpo.
• Melhorar a eficácia de cosméticos e produtos de cuidados da pele. Muitas vezes, essa massagem é recorreu a antes de iniciar um procedimento cosmético. Graças a isso, é possível obter resultados mais impressionantes.
• Garantindo a pele jovem. Massagear o rosto torna possível melhorar a circulação sanguínea e, assim, fornecer as células com todos os nutrientes necessários. Como resultado, a pele do rosto torna-se mais móvel e elástica.

A próxima variedade é o método Kobido, cuja essência é fornecer às mulheres uma imagem tradicional de beleza. Inicialmente, esta técnica foi desenvolvida para gueixas, e para sua base foi utilizada a técnica de massagem antiga da face. A peculiaridade desta técnica é que ela acelera a restauração do epitélio e relaxa completamente os músculos faciais. Um resultado semelhante pode ser alcançado graças a técnicas de massagem únicas que combinam ginástica leve e carícias.

A essência deste procedimento é agir nas linhas que interagem com certos órgãos e sistemas do nosso corpo. Com Kobido, bastante atenção deve ser dada às linhas responsáveis ​​pelo funcionamento do intestino grosso e sistema urinário, o que ajuda a limpar o corpo e estimula ainda mais a digestão.

Trabalhar nessas áreas proporciona um efeito maravilhoso: o tom do rosto torna-se mais natural e o bem-estar melhora. Além disso, o Kobido envolve o impacto nos pontos responsáveis ​​pelo funcionamento do baço e do estômago. É por isso que a automassagem de drenagem linfática é popular no Japão, assim como a ginástica facial.

Massagem japonesa pode não ser realizada para todas as pessoas. Dado o fato de que tem apenas um efeito pontual, deve-se entender em que casos tais procedimentos serão mais eficazes. Entre as principais indicações para tal massagem facial são as seguintes.

• Com características faciais borradas, quando a aparência se deteriora devido à presença de um queixo duplo ou dobras pendentes.

• Se diariamente de manhã no rosto aparecem inchaço ou problemas semelhantes. Isso indica que o sistema linfático não está funcionando bem. A principal vantagem da massagem japonesa, neste caso, é que ela leva a um desperdício de fluidos, o que normaliza o sistema.
• Na presença de rugas, independentemente da sua origem: mímica ou idade.

Além disso, massagem facial japonesa é extremamente eficaz nos casos em que o rosto é distinguido por uma sombra dolorosa, amarelo e cinza. Se você acredita que os comentários, graças a este tipo de massagem você pode olhar pelo menos 10 anos mais jovem, se você fizer tudo na técnica correta. A condição da pele é normalizada nos olhos e a pulga é apertada.

Apesar do fato de que a massagem japonesa é um procedimento seguro, existem certas contra-indicações, na presença de que não é recomendado recorrer a um efeito similar na pele do rosto. Entre eles estão os seguintes:

• problemas no sistema linfático;
• a presença de acne ou qualquer erupção cutânea no rosto;
• kuperoz e ORVI;
• pele muito sensível;
• síndrome de fadiga regular.

Deve-se levar em conta o fato de que a massagem facial japonesa tem um forte efeito no sistema linfático do corpo. É por isso que pode causar a rápida progressão das doenças e enfermidades acima.

Massagem facial japonês é um método bastante eficaz de rejuvenescimento da pele. As técnicas diferem dependendo da idade a que se destinam. Por 40 anos e 60 anos, os métodos de pressão e impacto serão diferentes, portanto esta circunstância deve ser levada em conta.Por exemplo, se uma senhora tem 45 anos, mais de 3 sessões por semana não podem ser feitas, mas as mulheres mais jovens são permitidas e 6 sessões, na ausência de qualquer contra-indicação.

Para tornar o impacto tão eficaz e eficiente quanto possível, É necessário aderir às regras básicas da massagem facial japonesa, entre as quais estão as seguintes.

• Durante a massagem, a pele do rosto deve estar completamente seca. Se estiver pelo menos um pouco molhada, é imperativo limpar o rosto com um pano seco.

• Qualquer impacto na pele e pressão deve ser realizado em pele completamente limpa. É por isso que, antes de iniciar uma massagem, você deve lavar o rosto, remover os restos de cosméticos com a ajuda de cosméticos especiais.
• É necessário determinar corretamente exatamente onde os linfonodos e vasos sanguíneos estão localizados, a fim de influenciá-los adequadamente. Esta é a principal condição para obter eficiência e obter um bom resultado.
• O efeito máximo pode ser obtido através do uso de um creme especial.

• Como um creme de massagem, é permitido usar apenas remédios naturais, entre os quais o azeite de oliva e o leite de aveia se destacam.
• A massagem deve ser feita apenas com o indicador e o dedo médio.

É extremamente importante antes do início da massagem japonesa para limpar os poros com esfoliantes. Cosmetologistas aconselham fazer este procedimento várias vezes por semana, para que a pele fique limpa e livre de células mortas. Atenção especial deve ser dada à força de pressão em determinados pontos. Deve ser substancial, mas não doloroso. Nos locais onde os gânglios linfáticos estão localizados, a pressão deve diminuir. Se uma pessoa tem um rosto magro, a massagem deve ser realizada com uma técnica especial, que prevê um estudo completo da parte superior do rosto.

Massagem japonesa inclui 11 exercícios. Para que cada um deles seja o mais eficaz possível, é necessário seguir estritamente as recomendações indicadas.

• Massagem facial de acordo com os conselhos dos mestres japoneses sem falhar deve começar com a área da testa. Para fazer isso, pressione bem o indicador e os dedos do meio na testa e não se esqueça de manter as mãos na direção horizontal. Depois de três segundos, você precisa levar seus dedos para a região temporal e continuar a massagear lá.
• Fortalecendo a área dos olhos. Tocamos as almofadas dos dedos médios na pele, depois as levamos para os cantos internos do olho. É necessário pressionar o mais suavemente possível, pois se você aplicar muito esforço, poderá prejudicar os olhos e os vasos localizados perto dos olhos. No final deste estágio, você também precisa levar seus dedos para a região temporal, e a partir daí você deve se mover para o ponto linfático. Ela está no ouvido do trago e a pressão sobre ela será o movimento final nesse processo.

• Fortalecendo a área da boca e do queixo. Com um pouco de esforço, pressionamos dois dedos na pele da fossa do queixo. Depois de alguns segundos, os dedos precisam estar conectados na fossa do queixo, pressione levemente a pele e retire-a rapidamente.
• Correção de dobras nasolabiais. É necessário mover dedos a ocos nas asas de um nariz exatamente. Ao mesmo tempo, é necessário fazer movimentos semelhantes ao desenho dos oito. A ingestão final aqui também é realizada nos cavaletes do ouvido.

• Exercício osteopático para as bochechas, que começa na área do queixo. Os dedos devem ser desenhados em torno dos cantos dos lábios, enquanto pressiona com força suficiente. Um certo desconforto é possível, mas não deve haver dor.
• Execute o exercício em ziguezague, que é projetado para levantar as bochechas. Uma das bochechas deve ser fixada com a palma da sua mão, mas a pressão na outra deve ser colocada com vários dedos. Deve começar a partir do local onde o músculo mastigatório está localizado e mover-se para cima ao longo da diagonal.

• Fortalecendo as bochechas. Esta técnica é considerada uma das mais bem sucedidas, pois permite livrar-se das pregas nasolabiais. O indicador e os dedos médios são colocados nos ossos zigomáticos e depois retraídos até as orelhas do cavalete. A técnica pode ser feita várias vezes ao dia.
• Exercício de levantamento osteopático. As mãos devem se unir na sua frente e as palmas das mãos devem estar abertas em 90 graus. Deve ser o máximo possível empurrar o queixo e depois subir para a aurícula.

• Correção do rosto oval. Para executar esta técnica, deve-se colocar o queixo na base da palma da mão de modo que os dedos fiquem direcionados para o lado da orelha. É necessário certificar-se de que o queixo está totalmente capturado. Às vezes, há casos em que uma pessoa captura apenas o maxilar, o que é extremamente errado e não leva a nenhum resultado.
• Eliminação do segundo queixo. Para isso, as palmas das mãos são dobradas na frente do rosto e os polegares são direcionados para o pescoço. Ao abrir as palmas das mãos, um losango é formado e os dedos indicadores são pressionados contra o rosto. A massagem é realizada sob o queixo com a ajuda dos polegares.
• Suavizando a testa. Essa técnica pressupõe que os dedos alisam a testa do templo ao templo, após o que são feitos movimentos horizontais.

Massagem facial japonesa, como qualquer outra, pode causar uma série de problemas indesejados. Para se proteger de sua manifestação, você deve seguir rigorosamente as recomendações e regras da massagem, bem como garantir que não haja contra-indicações. Um dos problemas mais comuns são todos os tipos de erupções cutâneas. Se eles estão disponíveis antes do procedimento, é contra-indicado, caso contrário você pode obter um rosto completamente polvilhado.

Se o rosto estava limpo antes dos procedimentos de massagem, mas depois deles pequenas erupções começaram a aparecer, então isso é bastante normal. O fato é que tal efeito no corpo contribui para a aceleração do metabolismo. Não é necessário recusar a massagem japonesa, mas pode usar várias drogas antiinflamatórias. Com uma forte erupção, todas as manipulações devem parar imediatamente e entender a causa de tais problemas. É possível que a erupção causada por um creme ou óleo escolhido incorretamente.

As mulheres também se queixam de inchaço pela manhã. A única razão para esse efeito é uma massagem na hora de dormir. Esta é uma abordagem extremamente errada que levará necessariamente ao inchaço do rosto. O melhor momento para realizar esse efeito na pele é a manhã. Outro problema bastante sério é a couperosis, que pode aparecer durante uma massagem ativa.

A presença de rosácea é uma contra-indicação estrita para massagem facial japonesa. Se houver pequenas manifestações dessa patologia, é possível produzir uma massagem com mínima pressão e não tocar o local onde há alto risco de manifestação da rede vascular. No papel do principal nutriente é melhor creme especial de rosácea.

Mulheres que são distinguidas por bochechas afundadas, é melhor recusar esta massagem, pois pode causar uma pessoa a perder peso e afundar bochechas. Como resultado, a mulher parecerá mais velha do que realmente é.

Se você realiza profissionalmente e competentemente massagem facial japonesa, então seus resultados serão visíveis não apenas visualmente. O paciente sentirá imediatamente como o corpo muda ao máximo depois das manipulações orientais.O corpo humano está despertando, absorve uma enorme quantidade de energia e força. Quanto à pele do rosto, depois de um tempo você pode esperar resultados com confiança. A eficácia da massagem facial japonesa é inquestionável.

• O sangue circula muito mais rápido pelos capilares, de modo que o metabolismo no nível celular é muito melhor. É por isso que as células obtêm mais oxigênio e nutrientes. Além disso, tem um efeito direto sobre o nível de elastina, que é produzido muito mais rápido, o que contribui para a aquisição de uma pele mais elástica e elástica.
• Fortalecer o tecido muscular, eliminando assim a flacidez da pele, bem como a omissão das pálpebras.
• Livrar-se do edema, que é considerado o maior problema do rosto das mulheres com idade
• O trabalho mais eficaz de tubos capilares, em consequência do qual vários reddenings ou acne desaparecem na cara. Muitas vezes, problemas de pele podem ser vistos no rosto de uma mulher, causados ​​pela proximidade dos vasos à pele. Massagem japonesa dá a oportunidade de resolver esses problemas.
• Os contornos do rosto tornam-se mais claros e o efeito da pele solta desaparece.
• Desde que a técnica correta seja usada, a massagem facial ajuda a relaxar e aliviar a tensão.
• Os músculos da face não só ficam tensos, mas também adquirem a capacidade de resistir a fatores externos e irritantes, de modo que a pele retenha sua aparência atraente por mais tempo.

A eficácia da massagem facial japonesa também reside no fato de que o número de rugas faciais é bastante reduzido, o que permite que as mulheres sorriam e não se preocupem com o fato de que um sorriso causará mais dobras. Atenção especial merece os benefícios do Shiatsu, que se parece com isso.

• Melhoria significativa na circulação da linfa, o que contribui para a aquisição de pele limpa e macia da face.
• Efeito rejuvenescedor - a pele adquire uma aparência mais densa e elástica, e o número de rugas e sua profundidade são significativamente reduzidos.
• Humor melhorado. No processo de Shiatsu, o corpo começa a produzir intensivamente os hormônios da felicidade. É por isso que após o procedimento você se sente à vontade e relaxado.
• Correção da forma do rosto. Sem recorrer aos serviços de um cirurgião plástico, você pode tornar seu rosto mais refinado e pronunciado. Como resultado, as maçãs do rosto mudam de forma, e as bochechas e o segundo queixo desaparecem gradualmente.
• Livrar-se de bolsas sob os olhos devido à circulação mais rápida da linfa.
• A eliminação de toxinas, que por muito tempo podem se acumular na epiderme, o que provoca envelhecimento prematuro. A aceleração da linfa e do sangue durante o procedimento permite remover rapidamente as toxinas do corpo.

Assim, a massagem facial japonesa é considerada uma das mais eficazes e eficientes. Por muitos séculos, permite que as mulheres se livrem de muitos problemas, incluindo rugas faciais e acne. Com a abordagem certa, acupressão contorno em casa ou no salão de beleza será uma maneira ideal para rejuvenescer seu rosto, dar-lhe maior atratividade e naturalidade e também se livrar de uma série de problemas.

Para informações sobre como fazer uma massagem facial japonesa, veja o vídeo a seguir.