Sutilezas do cuidado da pele após 20 anos

Devido a mudanças relacionadas à idade da pele durante certos períodos de idade, é necessário um cuidado especial com a pele do rosto. Mesmo depois de 20 anos, muitas meninas notam que a condição da face está piorando, os primeiros sinais de mudanças relacionadas à idade são observados. Mas nem todo mundo sabe o que fazer para prevenir e eliminar esses fenômenos. Este artigo irá discutir em detalhes os principais processos que ocorrem na pele da face no período de 20 a 30 anos, bem como métodos para seu controle e prevenção.

Para a pele jovem, cujo proprietário tem pouco mais de 20 anos, a elasticidade é característica. Além disso, na maioria dos casos, umidade suficiente é armazenada na pele do rosto. Em alguns casos, a instabilidade hormonal no período de até 25 anos pode manifestar acne, mas não em quantidades como na adolescência. No entanto, é nesta idade que é melhor começar um tratamento abrangente da pele e planejar cuidadosamente os procedimentos necessários para o futuro.

Após a idade de 25 anos, os processos no corpo mudam e, como resultado, a pele do rosto começa a perder a hidratação preciosa. Portanto, há uma sensação de aperto, rugas e deterioração geral.

Por via de regra, entre as idades de 25 e 30 anos, os hormônios voltam ao normal e a acne praticamente não aparece na maioria das mulheres.

Mais perto de 30 anos, o processo de perda de umidade também continua e, na ausência de cuidados adequados, também aumenta. Também começa a aparecer mais rugas, o que requer uma concentração de atenção na luta contra eles.

Para cada período etário existem certas regras, cuja observância permite prolongar a juventude da pele do rosto e melhorar significativamente a sua aparência.

De 20 a 30 anos, você precisa considerar as seguintes nuances:

• Não sobrecarregue o rosto com maquiagem. A abundância de ferramentas decorativas, além do que irá poluir os poros, também os tornam mais velhos. O uso prolongado de cosméticos pode provocar processos prematuros de envelhecimento, especialmente se você usar cosméticos de baixa qualidade e não lavá-los durante a noite.
• Você não pode espremer acne. Este processo é repleto de infecção e a ocorrência de processos inflamatórios ainda maiores. Cicatrizes e cicatrizes também podem permanecer no local.

• Tente excluir da dieta fast food, porque alimentos condimentados e gordurosos têm um efeito negativo sobre a condição da pele. Coma direito, tente comer mais frutas e vegetais ricos em várias vitaminas.
• Tente dormir pelo menos 8 horas por dia. A falta de sono também pode provocar envelhecimento prematuro, piorando a condição geral da pele do rosto, reduzindo seu tônus. Também é útil usar uma máscara de dormir especial, especialmente se você gosta de dormir de bruços.
• Proteja seu rosto da exposição ao sol desde tenra idade. Certifique-se de comprar cremes especiais, tendo previamente calculado o filtro SPF necessário.

Após 25 anos, você precisa seguir as seguintes regras de cuidados com a pele:

• Preste atenção se o seu tipo foi alterado, realize um teste para determiná-lo. Após as alterações hormonais, uma pessoa pode adquirir ressecamento aumentado ou vice-versa - gordura.
• Também nesta idade é decidir sobre cosméticos, especialmente com creme. Melhor em chegar a 25 anos já para usar um creme específico por pelo menos um ano. Se muitas vezes modificar os meios, não se excluem os efeitos de lado que piorarão a condição da derma.
• Também vale a pena escolher um creme para a área ao redor dos olhos, dada a presença de todas as vitaminas necessárias. Preste atenção à presença de vitamina E, ácido floral e fitoestrógenos.

• O uso de creme de noite é inserido na lista de procedimentos de cuidados faciais. Deve ser aplicado imediatamente antes de dormir por um quarto de hora e, em seguida, seu excedente é removido.
• Um novo procedimento também será o uso de soros.

As regras acima são projetadas para idades de 25 a 27-28 anos, dependendo das características individuais do organismo. A fim de cuidar adequadamente da pele com a idade de 28-29, é importante levar em conta as nuances adicionais associadas ao aparecimento de rugas.

As meninas devem lembrar que, em diferentes épocas do ano, vários fatores externos afetam a pele do rosto, especialmente do clima e do meio ambiente. Após 20 anos e até mais cedo, o rosto deve ser protegido de tais efeitos.

No verão, o sol é muito ativo, a exposição excessiva dos raios UV à pele pode desidratá-lo e causar envelhecimento prematuro. Para proteger o rosto de tal exposição, recomenda-se usar filtros solares especiais com fator SPF. Sua taxa pode ser diferente - de 15 a 40, uma figura específica mostra o tempo durante o qual o creme irá proteger o rosto sob o sol aberto. Se, sem proteção, o impacto dos raios for seguro por 25 minutos, a figura SPF mostra quantas vezes esse mínimo aumenta.

Portanto, escolha um creme com base na duração da estadia na rua. Lembre-se que colocá-lo em seu rosto é necessário não só quando você vai para a praia, mas também quando você acabou de sair de casa em dias ensolarados.

No verão, também é melhor se abster do procedimento de peeling, pois é durante esse período do ano que os raios UV são mais intensamente afetados, reduzindo a eficácia do procedimento.

No inverno, um efeito diferente vem substituir o sol - o vento. Rajadas de vento frio secam significativamente a pele do rosto, por isso precisa de hidratação extra. Use hidratantes não só em casa, mas também antes de sair. Além disso, evite esfregar intensamente e beba mais água.

No outono e primavera, quando a pele, como todo o corpo, muitas vezes sofre de beribéri, é necessário introduzir o uso de soros faciais. Eles são aplicados algumas vezes ao dia sob um creme de noite ou dia e penetram nas camadas profundas da derme. Além disso, estas estações são mais favoráveis ​​para o peeling, porque o sol não age de forma agressiva, e não há vento forte, como no inverno.

Para cuidar da pele adequadamente, você deve usar uma abordagem integrada, que consiste em três etapas: procedimentos de limpeza, tonificação e hidratação da pele. Eles são todos baseados em princípios gerais, mas os procedimentos em si são diferentes para diferentes períodos de idade.

No período de até 25 anos deve ser usado para limpar a espuma, bem como géis especiais, se você é o dono da pele com alto teor de gordura. No entanto, esses fundos devem ser aplicados regularmente e, de preferência, duas vezes por dia - de manhã e à noite. Se sua pele está propensa a secura, escolha produtos de limpeza com uma textura cremosa ou oleosa.Evite usar sabão, que na maioria dos casos aperta o rosto e às vezes até causa descamação. O mais ideal para meninas jovens para realizar o procedimento em duas etapas.

Primeiro você precisa livrar completamente o rosto de cosméticos, especialmente se você estiver usando ativamente tonal e protetor solar. Isso ajudará você óleo hidrofílico. É aplicado no rosto com movimentos de massagem e suavemente lavado com água morna, não espirrando no rosto. No processo de lavagem, a ferramenta adquire uma textura espumosa e remove completamente os traços de maquiagem.

Na segunda etapa, você deve lavar o rosto com uma espuma, gel ou sabão com uma textura cremosa. Algumas vezes por semana, além dos agentes espumantes, você também pode usar compostos com partículas abrasivas, removendo todas as células mortas e promovendo a limpeza adicional dos poros. Os produtos mais comuns para essa finalidade são scrubs. Recomenda-se que os proprietários de tipos de pele gordurosos prestem atenção à presença de ácidos em suas composições, que além disso ajudam a eliminar a acne e outras imperfeições. Mas livrar-se das partículas mortas da pele com a ajuda do peeling não é recomendado para as meninas, porque sua pele é perfeitamente capaz de se recuperar após a lavagem.

Jovens senhoras muitas vezes negligenciam um estágio tão importante quanto a tonificação., embora permita hidratar e restaurar o equilíbrio da pele após os procedimentos de limpeza. Depois de usar o esfoliante, a pele está sob estresse especial, especialmente se for sensível. Vários tônicos sem álcool que são aplicados usando uma almofada de algodão restauram o equilíbrio nas células e também removem o avermelhamento.

Mesmo com idades compreendidas entre os 20 e os 25 anos, a pele pode parecer bastante saudável e elástica, o que não significa que devamos negligenciar os procedimentos de hidratação. Eles são a aplicação para o rosto do creme, que não só mantém o equilíbrio de umidade, mas também fornece a pele com nutrientes essenciais. É muito importante considerar o tipo de pele, porque dependendo dela, a umidade pode ser leve ou intensa.

Para o tipo seco, é melhor escolher esses cremes que irão maximizar a quantidade necessária de umidade., o peeling será removido e dará elasticidade. Para composições adequadas à pele combinada com uma textura média. Os proprietários de uma cobertura gorda devem parar a escolha em meios com a textura leve que possuem a função adicional da eliminação do lustro. Se você tem um tipo de pele problemático, use o creme com cuidado e escolha melhor uma opção adequada para você individualmente, depois de consultar um especialista.

No período de mais de 25 anos é recomendado abandonar completamente o uso de sabão para lavar roupa. Além de lavar gel e esfregões adequados para o seu tipo de pele, você também pode tentar o procedimento de peeling. Mais eficazmente pode ser feito em salões de beleza, com formulações especiais de ação profunda aplicadas no rosto e depois removidas juntamente com as células mortas da pele. A maquiagem após 25 anos é removida com a ajuda de agentes que afetam suavemente várias partes do rosto, especialmente na pele ao redor dos olhos.

A tonificação deve ser feita com a ajuda de loções especiais ou tônicos. Eles também não devem ser álcool. Neste caso, é desejável que a base da ferramenta seja um extrato de ervas medicinais.

Preste especial atenção aos tratamentos hidratantes. É importante escolher esses cremes que levam em consideração as mudanças relacionadas à idade da pele e a enriquecem com todas as substâncias necessárias. Após 25 anos, os meios devem incluir as vitaminas P, A, C, E, que ajudam a reduzir os sinais de idade e são excelentes antioxidantes. Também vale a pena prestar atenção aos ácidos contidos nos cremes.

Para a área ao redor dos olhos, um creme separado deve ser comprado, uma vez que depois de 25 anos é importante prestar atenção especial a essa área específica do rosto. As rugas simuladas tornam-se perceptíveis, e o creme habitual não permite alisá-las, bem como eliminar o inchaço e os hematomas, como um creme para a área ao redor dos olhos pode fazer. Deve ser usado algumas vezes por dia imediatamente após os procedimentos de limpeza.

Muitas mulheres preferem se envolver de forma independente na tonificação, rejuvenescimento e hidratação da pele em casa. Neste caso, existem muitas receitas que permitem que meninas com mais de 20 anos cuidem da pele com as próprias mãos. As máscaras mais eficazes são para todos os tipos de pele.

Máscara de gema e rosa selvagem. Para a sua preparação, uma colher de sopa de rosa selvagem deve ser despejada em uma garrafa térmica com um copo de água fervente e deixada por algumas horas. Em seguida, misture 1 colher de chá de infusão filtrada com a gema de um ovo de galinha, meia colher de chá de mel e também vitaminas A e E, tomadas em uma quantidade de 10 gotas. Por 20 minutos, a composição resultante deve ser aplicada na pele da face e depois removida com água fria.

Também nutritiva é uma máscara de batatas. É necessário fazer purê de batatas de uma batata, misturando com leite morno e 1 colher de chá. manteiga. A consistência da mistura deve ser tão uniforme quanto possível. Aplica-se ao rosto limpo durante 10 minutos e lava-se com água à temperatura ambiente. Este procedimento ajuda a saturar a pele com nutrientes.

Uma receita muito simples para limpar e nutrir a pele da farinha de aveia, cheia de água fervente. Um par de colheres de sopa precisa derramar 3/4 xícaras de água fervente, deixe por 10 horas. Após o tempo a mistura é aplicada para limpar a pele por um quarto de hora. Depois é lavado com água morna.

Para que os procedimentos de cuidados faciais sejam bem sucedidos, considere o conselho de cosmetologistas:

• Antes de comprar cosméticos de uma determinada empresa, analise cuidadosamente os comentários sobre ela. Existe a possibilidade de liberação de produtos defeituosos.
• Não se deixe levar pelo procedimento de lavagem com contraste. Isso pode afetar negativamente o estado dos vasos.

• Uma massagem facial não é um procedimento extra. É amplamente utilizado no campo da cosmetologia profissional, também pode ser feito de forma independente. Massagem regular ajudará a suavizar a pele.
• Livre-se de maus hábitos. Álcool e fumar saturam a pele com toxinas adicionais, tendo um efeito negativo sobre ela.

Sobre os princípios básicos do cuidado da pele, veja o vídeo abaixo.